LSV-TURNEN

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Trampolin


Hallo Trampolinfreunde der LSV ...  

Hier die Trainingszeiten:


*Kids – Trampolinspaß für Anfänger*   ab 5 Jahre

jeden Mittwoch (ausser in den Schulferien) von 15:30 - 17:00 Uhr in der LSV-Halle im Mosaik

Inhalt: Spielerisches Trainieren der Koordination, Körperspannung und Erlernen diverser einfacher Grundsprünge



*Young Stars - Trampolinspaß für Alle*   ab 7 Jahre

jeden Donnerstag (ausser in den Schulferien) von 15:30 - 17:00 Uhr in der LSV-Halle im Mosaik

Inhalt: Grundsprünge, richtiges Landen, Körperhaltung … bis hin zum Salto



*Leistungsgruppe – Trampolin*   unaghängig vom Alter

jeden Donnerstag von 16:00 - 18:00 Uhr (Gruppe 1) und 17:00 - 19:00 Uhr (Gruppe 2) in der LSV-Halle im Mosaik

Inhalt: ernsthaftes Training, Qualifizierung für Wettkämpfe

(in diese Gruppen werdet ihr persönlich eingeladen)



*Erwachsene – Spaß und Fitness auf dem Trampolin*

jeden Samstag von 10:00 - 12:00 Uhr in der LSV-Halle im Mosaik, in den Ferien ab 10:00 Uhr und *open end* ;o)

Inhalt: Wenn nicht jetzt, wann dann? Wir verbinden Spaß und Fitnesstraining zu einem tollen Wochenendstart.

Ausserdem auch hier: Qualifikation für Wettkämpfe!

Kommt vorbei, nur fliegen ist schöner!



*Leistungsgruppe – Trampolin*   Zusatztraining

jeden Samstag von 10:00 - 13:00 Uhr in der LSV-Halle im Mosaik

* nur für Leistungsspringer!