Spaß im BallwagenOffizielle Übergabe der Airtrackmatte von der Raiba LauenburgTag des Sports am 4. September 2022Eltern-Kind-TurnenReha-Sport-GruppeStep-Gruppe mittwochs 17 Uhr1. Workshop Dynamic Flow Dance mit AnjaHula Robic mit AnnaBasketball Für JugendlicheHula Robic mit AnnaEltern-Kind-Turnen - Spaß mit dem BallKinderturnen freitagsREHA-Sport dienstags, mittwochs + donnerstags mit Guna
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Kurse

Montag

Dienstag   

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

 

09:00 – 12:00 Uhr

RehaSport*

je 1 Stunde

3 Gruppen

 

 

09:00 – 10:00 Uhr

Eltern-Kind-Turnen

1 – 3 Jahre

 

 

 

 

 

10:00 – 11:00 Uhr

Funktionsgymnastik*

für sie & ihn

Prävention

 

10:15 – 11:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik*

für sie & ihn

Prävention

10:00 - 12:00 Uhr Trampolin

Leistungsgruppe

nach Absprache

 

 

 

 

 

 

14:30 – 16:00 Uhr

Bewegung trotz(t) Alter* 
Gymnastik Damen

1 Stunde in der Zeit von

15:00 – 17:00 Uhr

Eltern-Kind-Turnen*

1 – 3 Jahre

 

Abenteuerturnen

 

Neu: 2 Gruppen

15:00 - 17:00 Uhr

Trampolinspaß
für Anfänger* 
 
5 - 7 Jahre 

15:30 - 17:00 Uhr

Trampolin Nachwuchs*
ab 8 Jahre

15:30 - 17:00 Uhr

Kinderturnen (Abenteuer)

3 - 6 Jahre 

Hasenberghalle II

 

16:00 – 17:00 Uhr

Allround-Fitness*

Damen

Prävention

17:00 – 18:00 Uhr

Fit Kids 

 

ab 6 Jahre

Hasenberghalle II

 

16:00 - 17:30 Uhr

Basketball für Jugendliche
Hasenberghalle II

 

 

17:15 – 18:15 Uhr

Fit für alle*

Schwerpunkt Rücken

Prävention

 

17:00 - 18:00 Uhr

Dynamic Flow
Dance*

Herz-Kreislauftraining mit Rhythmus + Musik

 

17:00 – 19:00 Uhr

Trampolin-

Leistungsgruppe*

 

 

 

 

18:30 – 19:30 Uhr

Rücken-Fit*

Prävention

18:00 - 19:00 Uhr

Step-Aerobic*

Herz-Kreislauftraining

 

 

18:30 – 19:30 Uhr

Bodyfit 

Weingartenhalle

Mai bis Sept.

Hasenberg-Sportplatz

18:00 – 19:00 Uhr

Pilates

sanftes Krafttraining

Hasenberghalle II

 

 

19:00 – 20:00 Uhr

Workout-Mix*

Intervalltraining, HIIT

 

 

 

 

19:00 – 20:00 Uhr

RehaSport*

Berufstätige

 

 

 

 

 

:

 

18:00 - 19:00 Uhr

Hula Hoop Anfänger

ab 11. Oktober

Hasenberghalle II

 

20:00 - 21:00 Uhr

Hula-Robic* Fortschritt

Workout Hula.Hoop + Aerobic

 

20:00 - 21:00 Uhr

Zumba®* 

Latin-Dance

 

 

 

Legende

ERWACHSENE

KINDER

 

*LSV-Halle im Mosaik

 

 

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Edeka

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