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Online-Training "Fit für alle" mit Heide

23. 02. 2021 um 18:30 Uhr

Jeden Dienstag von 18:30 bis 19:30 Uhr Online-Training "Fit für alle" mit Heide

Gymnastik dient der Erhaltung und Verbesserung der Leistungsfähigkeit und wird in allen Bereichen des Sports angewendet. Im Mittelpunkt stehen bei "Fit für alle" Beweglichkeit, Dehnfähigkeit, Kraft und Ausdauer sowie die physische und psychische Entspannungsfähigkeit durch funktionelle gymnastische Übungsformen und Trainingsmethoden.

  • Erhaltung und Verbesserung der Leistungsfähigkeit des aktiven und passiven Bewegungsapparates

  • Ausgleich angeborener und erworbener Schwächen

  • Allgemeine Funktionssteigerung der Organsysteme zur Verbesserung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens

Für Mitglieder kostenlos.

Bei Interesse bitte Nachricht an .

 

 

Veranstaltungsort

Online-Training

 

Veranstalter

Lauenburger SV Abteilung Turnen

 

Kontakt

Lauenburger Sportvereinigung e.V.
Abteilung Turnen
Ansprechpartner/in: Marion Grundmann
Raiffeisenweg 1a
21481 Lauenburg


Mobil:  (0160) 5838426
E-Mail:

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