„Power BBP“

Mittwoch, den 21.10.2020, von 20 bis 21 Uhr

LSV-Halle im MOSAIK

Zu kraftvoller Musik werden speziell BBP – Bauch, Beine, Po trainiert. Es ist wichtig, die jeweiligen Gegenspieler zu kräftigen: Also für den Bauch den Rücken und für den Rücken auch den Bauch. So wird selbstverständlich auch etwas für die Rückenmuskulatur getan. Zunächst im Stehen, später auf der Matte. Denn BBP ist keineswegs ein „Mattensport“.

Belohnt wird der schweißtreibende Einsatz mit gekräftigten BBP-Partien, Ideen zum Nachmachen und Entspannung am Ende der Stunde. Im Vordergrund steht aber: Spaß haben!

Über viele interessierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer (Männer sind ebenfalls herzlich willkommen) freut sich Übungsleiterin Christina Fischer.

Bitte etwas zu trinken, ein großes Handtuch und, falls vorhanden, eine Matte mitbringen. Für Mitglieder der LSV ist die Teilnahme kostenlos, Nichtmitglieder zahlen 5,00 €.

Aufgrund der aktuellen Corona-Vorschriften ist eine Voranmeldung telefonisch erforderlich.

Anmeldung bei Christina Fischer unter 0173 6010801.

Veranstaltungsort

LSV-Halle im Mosaik

Veranstalter

Lauenburger SV Abteilung Turnen