Hula Robic mit AnnaOffizielle Übergabe der Airtrackmatte von der Raiba LauenburgStep-Aerobic mit HeideÜbungsleiterin Christina FischerÜbungsleiterin Heide RauchGewinnpaketübergabeREHA-Sport dienstags, mittwochs + donnerstags mit GunaWalkingTreff montagsHula Robic mit AnnaFit Kids freitags mit MeikeTag des Sports am 5. September 2021Übungsleiterin + 1. Vorsitzende Marion GrundmannReha-Sport-GruppeSpaß im BallwagenMargret Lucas - Sportheldin des Monats Nov. 2022
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Neues Jahr, neue Vorsätze, stärkerer Körper! Beginne deine Fitnessreise bei der LSV!

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Reha-Sport-Gruppe

(Foto: Uwe Noldt)

REHA-SPORT

für Wirbelsäulenerkrankungen/Osteoporose durch ärztliche Verordnung in der LSV-Halle mit Dr. Guna Noldt. Dienstags zwischen 9 und 12 Uhr, donnerstags 19 bis 20 Uhr für Berufstätige. Anmeldung unter Telefon 04153 55126 oder per E-Mail an  

Es gilt die 2Gplus-Regel.


 

Marion Grundmann

Wir bringen dich in Form - Finde deine starke Mitte!

PILATES am Mittwoch um 17 Uhr in der LSV-Halle im MOSAIK Sportzentrum

Pilates ist aktuell in aller Munde - lerne Pilates bei uns kennen. Motivierende Übungen stärken deine Mitte, aktivieren dein Powerhouse und bringen dich in Form. Starte jetzt!

  • verbesserte Körperhaltung - weniger Schmerzen

  • mehr Energie - weniger Stress

LSV-Mitglieder kostenlos. Nichtmitglieder zahlen 50 Euro für die 10er Karte. Eine Voranmeldung ist aufgrund von Corona-Vorschriften erforderlich. Es gilt die 2Gplus-Regel. Marion Grundmann, mobil 0160 5838426, 

 


 

Hula Robic mit Anna

HULA-ROBIC am Mittwoch von 20 bis 21 Uhr in der LSV-Halle im Mosaik

Du bist der Trend-Sportart „Hula-Hoop“ verfallen und willst etwas Neues probieren? Du kannst den Reifen bereits oben halten?

Dann bist du in meinem Kurs genau richtig. Dich erwartet ein Workout aus Hula-Hoop und Aerobic. Die Übungen sind für Fortgeschrittene geeignet, die den Reifen bereits oben halten können. Bringe bitte deinen eigenen Hula-Hoop-Reifen, ein Handtuch und ein Getränk mit. Ich empfehle dir eng anliegende Sportkleidung (bauchfrei ist auch möglich).

Für Vereinsmitglieder Turnen kostenlos. Nichtmitglieder können eine 10er-Kurskarte für 50 Euro erwerben. Eine Voranmeldung mit deinen Kontaktdaten ist aktuell erforderlich an oder telefonisch unter 0172 9155275. Es gilt die 2Gplus-Regel. Ich freue mich auf dich. Anna Köppe     

    


 

 

 

Walking-Treff

WALKING-TREFF am Montag von 15 bis 16 Uhr „Treffpunkt Elbkamp am Tennisplatz“

Walking stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Fettverbrennung. Du benötigst Sportkleidung und vernünftiges Schuhwerk. Für Nordic Walking bring bitte deine eigenen Stöcke mit. Natürlich kannst du auch ohne Stöcke walken. Dieser Sport eignet sich für Alt und Jung, sportlich und untrainiert, mit und ohne Einschränkungen.

Du bist Mitglied in der LSV Abteilung Turnen? Dann ist die Teilnahme kostenlos. Nichtmitglieder zahlen für eine 10er Kurskarte 50 Euro. Jens Grundmann, Fitnesstrainer

 


 

Step-Aerobic mit Heide

Die Step-Aerobic-Gruppe sucht Verstärkung!

Mittwochs von 19 bis 20 Uhr in der LSV-Halle im MOSAIK

Das Kursangebot richtet sich an Interessierte ab 14 Jahren. Die Übungsstunde beginnt mit einem WarmUp. Danach startet das Workout am Steppbrett. Das Auf und Ab wird mit verschiedenen Schrittkombinationen und Armbewegungen verbunden. Ein Gefühl für Rhythmus sollte vorhanden sein. Anfänger sind herzlich willkommen.

Dieser Sport aktiviert das Herz-Kreislaufsystem und fördert  Ausdauer und Kondition. Es handelt sich um ein Ganzkörpertraining mit außerordentlich viel Spaß nach peppiger Musik. Mitglieder der Abteilung Turnen trainieren kostenlos. Nichtmitglieder können eine 10er Kurskarte zu 50 Euro erwerben. Wir laden dich zu einer kostenlosen Schnupperstunde ein.

Übungsleiterin Heide Rauch freut sich auf zahlreiche Interessierte. 

Es gilt die 2Gplus-Regel. Kontaktdaten mit Impfnachweis werden vor Ort erhoben.

 


 

Marion Grundmann

Wir suchen Verstärkung!

Du hast Spaß und Freude im Umgang mit Menschen? Du bist sportlich interessiert? Du hast vielleicht noch keine Übungsleiter-Lizenz, aber Interesse, eine Ausbildung im Bereich Turnen zu machen? Dann bist du bei uns genau richtig. Wir freuen uns auf dich! Melde dich bitte telefonisch unter 0160 5838426. Marion Grundmann, 1. Vorsitzende Abteilung Turnen

 


 

#Respekt#Fair#LSV

Unser Verein steht für #respekt#fair#lsv

Foto Fin Eckhoff

 


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Kontakt

Lauenburger Sportvereinigung e.V.
Abteilung Turnen
Ansprechpartner/in: Marion Grundmann
Raiffeisenweg 1a
21481 Lauenburg


Mobil:  (0160) 5838426
E-Mail:

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