Montag

Dienstag   

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

09:00 – 12:00 Uhr

RehaSport*

je 1 Stunde

3 Gruppen

09:00 – 10:00 Uhr

Eltern-Kind-Turnen*

1 – 3 Jahre

13:30 - 14:30 Uhr

RehaSport*

Hockergymnastik

10:00 – 11:00 Uhr

Funktionsgymnastik*

für sie & ihn

Prävention

10:15 – 11:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik*

für sie & ihn

Prävention

10:00 - 12:00 Uhr Trampolin

Leistungsgruppe

2-wöchentlich

14:30 – 16:00 Uhr

60+ Gymnastik
Gedächtnistraining
Spiele*

1 Stunde in der Zeit von

15:00 – 17:00 Uhr

Eltern-Kind-Turnen*

1 – 3 Jahre

Abenteuerturnen

15:30 - 17:00 Uhr

Trampolinspaß
für Anfänger*  
5 - 7 Jahre 

15:30 - 17:00 Uhr

Trampolin Nachwuchs*
ab 8 Jahre

15:30 - 16:45 Uhr

Kinderturnen (Abenteuer)

3 - 6 Jahre 

Hasenberghalle II

16:00 – 17:00 Uhr

Allround-Fitness*

Frauen

Prävention

15:30 - 16:30 Uhr

Boden- + Geräteturnen

ab 6 Jahre

Hasenberghalle II

16:00 - 17:30 Uhr

Basketball für Jugendliche
Hasenberghalle II

17:15 – 18:15 Uhr

Fit für alle* ***

Schwerpunkt Rücken

Prävention 

17:00 - 18:00 Uhr

Dynamic Flow
Dance*

keine Choreografie

17:00 – 19:00 Uhr

Trampolin-

Leistungsgruppe*

16:45 - 17:45 Uhr

Eltern-Kind-Turnen

1 - 3 Jahre

Hasenberghalle II

18:30 – 19:30 Uhr

Rücken-Fit* ***

Prävention

18:00 - 19:00 Uhr

Step-Aerobic*

Herz-Kreislauftraining

17:00 - 18:00 Uhr 

FitKids

Turnen + Leichtathletik

Hasenberghalle II

18:30 – 19:30 Uhr

Bodyfit 

Weingartenhalle

Achtung: ab Juni Hasenberg-Sportplatz

19:00 – 20:00 Uhr

Pilates

sanftes Krafttraining

Hasenberghalle II

19:00 – 20:00 Uhr

Workout-Mix*

Intervalltraining, HIIT

19:00 – 20:00 Uhr

RehaSport*

Berufstätige

Deutsches Sportabzeichen

15:00 - 16:00 Uhr Kinder

16:00 - 17:00 Uhr Erwachsene

Hasenberg-Sportplatz

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*LSV-Halle im Mosaik